-
مصرف مایعات و نوشیدنی هانوشیدنیها از منابع اصلی دریافت آب و مواد مغذی است که در دوران بارداری بیش از...
-
نکاتی برای انتخاب کفش ورزشییکی از مهمترین وسایل ورزشی برای همه رشته های ورزشی کفش ورزشی مناسب است. کفش و...
-
آسیب های شایع ورزشیبیشتر آسیب ها ناشی از استفاده مفرط یا حرکت های مکرر هستند.زمانی که این آسیب ه...
- امام علی(ع) : هر کس حیا به او لباس بپوشاند، مردم عیب او را نبینند.
- حضرت رسول اکرم (ص) : اگر از كار نيك خود خوشحال و از كار بد خود دلگير ميشوي ، مؤمن هستي
- حضرت رسول اکرم (ص) : وقتي ميخواهي عيوب ديگران را ياد كني ، عيوب خويش را بياد آر .
- حضرت رسول اکرم (ص) : آنكه در فرو بردن خشم از ديگران بيشتر است ، از همه كس دور انديشتر است