حکیم ابوعلی سینا، گلابی را" شاه میوه" خوانده است. دانه های گلابی بسیار با عبور از دستگاه گوارش معده و روده را پاک کند. پوست گلابی در معرض نور خورشید قرار می گیرد از نظر ویتامین ها غنی تر است به علاوه قسمت عمده فیبر گلابی در پوست آن است ، بنابراین نباید هنگام خوردن ، پوست آن را جدا کرد. افراد مبتلا به نقرس ، آرتروز و رماتیسم می توانند از آن بهره زیادی ببرند .

  • گلابی برای معالجه امراض سینه یک میوه عالی است
  • گلابی ، از بروز پوکی استخوان (به خصوص در زنان یائسه) جلوگیری می کند.


  • گلابی برای تقویت بدن بسیار مفید است
  • کمپوت گلابی. در دوران نقاهت بیماری هایی چون سل ، کم خونی و ضعف شدید بسیار مفید است
  • گلابی ضد عفونی  و ضد مسمومیت است

افرادی که یبوست دارند سعی کنند پس از خوردن 2-1 عدد گلابی یک لیوان آب ولرم مصرف کنند تا خاصیت ملین بودن آن تقویت شود. گلابی موجب شادابی و طراوت بدن و پوست می شود .گلابی برای بیماران دیابتی بسیار مفید است

  • گلابی برای کاهش کلسترول خون بسیار مفید است .
  • گلابی رنگ رخساره را باز کرده و نشاط آور .غم واندوه را نیز برطرف می کند .
  • شکوفه درخت گلابی مقوی معده بوده و خونریزی و اسهال را درمان می کند .
  • در مورد ورم چشم از مرهم شکوفه گلابی استفاده می شود .
  • تخم گلابی ضد کرم است .
  • دم کرده برگ گلابی برای رفع اسهال مفید است.

برای دفع سنگ کلیه ، 50 گرم برگ گلابی را با 50 گرم پوست سیب در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت 20 دقیقه دم کنید و به تدریج آنرا بنوشید .

خوردن یک گلابی در روز موجب بهبود فشار خون و عملکرد قلب بسیار مفید و اعصاب را نیز آرام کند .   حتما بیماران قلبی از آن بهره مند شوند.

مصرف روزانه گلابی موجب بهبود فشار خون و عملکرد عروقی افراد میانسال مبتلا به سندروم متابولیک می‌شود). سندروم متابولیک مجموعه‌ای پرخطر قلبی عروقی

است.

جالب است بدانی :.

محققان در مطالعه‌ای ۵۰ فرد شرکت کننده با میانگین سنی ۴۵ و ۶۵ سال را که مبتلا به سه مورد از پنج علامت سندروم متابولیک بودند مورد بررسی قرار دادند. به آنها به طور تصادفی به مدت ۱۲ هفته دو عدد گلابی با اندازه متوسط یا ۵۰ گرم نوشیدنی مخلوط با طعم گلابی  داده شد.

بعد از گذشت ۱۲ هفته از مصرف گلابی تازه در ۳۶ فرد شرکت کننده، فشار خون و فشار نبض آنها به شکل قابل توجهی پایین‌تر از سطح مبنا بود .












طالب محمودیان-بخش تغذیه تبیان کردستان